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Da Ridracoli alla Lama per Le Faitelle e Il Castelluccio |
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La Casetta - Le Faitelle - Pratalino - Il Casone - Il Castelluccio - Molino di Carpanone - La Lama - Fosso della Lama |
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| TOPONIMO | d (Km) | h (m) | tempo (h) | note | dislivello |
| Cancello diga | 0,0 | 445 | 0.00 | Dal cancello della diga | 0 |
| Bivio per S. Paolo in Alpe | 0,5 | 488 | CAI 233 | 43 | |
| Sentiero per Ridondone | 1,0 | 525 | Nessuna indicazione | 80 | |
| Diga | 2,6 | 561 | 116 | ||
| Bivio per La Casetta | 3,4 | 605 | Nessuna indicazione | 160 | |
| La Casetta | 3,6 | 663 | Qualche tentativo di recupero abbandonato | 218 | |
| Le Faitelle | 5,4 | 907 | Rudere | 462 | |
| Pratalino | 5,8 | 988 | Rudere | 543 | |
| Sella con quadrivio | 6,0 | 975 | 543 | ||
| Il Casone | 7,4 | 799 | Rudere | 543 | |
| Il Castelluccio | 8,0 | 734 | Rudere | 543 | |
| Fosso di Rogheta | 8,4 | 655 | 543 | ||
| Fosso dei Bruciaticci | 8,7 | 670 | 558 | ||
| Molino di Carpanone | 9,0 | 650 | Posto incantevole | 558 | |
| Strada forestale | 9,4 | 750 | Nei pressi della Croce Fabbri | 658 | |
| Fonte solforosa | 10,8 | 715 | Nei pressi del sentiero CAI 235 per il lago | 658 | |
| La Lama | 12,4 | 700 | 4.15 | Il Paradiso Terrestre | 658 |
| Imbocco sentiero per la centralina | 12,9 | 700 | Nessuna indicazione | 658 | |
| Centralina idroelettrica | 13,1 | 680 | Prende l'acqua dal Fosso della Lama | 658 | |
| Deviazione per la Seghettina | 13,9 | 575 | Qualche segno di vernice | 658 | |
| Massimo relativo | 14,3 | 600 | 683 | ||
| Fosso del Molino | 15,1 | 565 | 6.00 | Si attraversa su ponticello di legno | 683 |
| Imbocco nuovo sentiero | 15,3 | 570 | Si lascia il CAI 235 sulla dx e si prende il CAI 237 | 688 | |
| Massimo relativo | 15,5 | 615 | 733 | ||
| Minimo relativo | 15,9 | 575 | 733 | ||
| Incontro col vecchio sentiero | 16,7 | 700 | Aggira M.te Palestrina sul lato nord | 858 | |
| Il Fossone | 17,2 | 590 | 858 | ||
| Incontro col sentiero CAI 239 | 17,5 | 620 | Scende da Pratalino | 888 | |
| Ca' di Sopra | 17,7 | 602 | 7.25 | Rifugio attrezzata e a volte aperto | 888 |
| Fosso del Fontanone | 18,1 | 600 | Interessato da una frana | 888 | |
| Bivio per La Casetta | 18,3 | 605 | Si chiude l'anello | 893 | |
| Diga | 19,1 | 561 | 893 | ||
| Sentiero per Ridondone | 20,7 | 525 | 893 | ||
| Bivio per S. Paolo in Alpe | 21,2 | 488 | 893 | ||
| Cancello diga | 21,7 | 445 | 8.15 | 893 | |